警惕!辅食添加不当竟会影响宝宝的颜值

本期文章内容经梁德懿医生科学审核 你以为颜值只跟遗传有关系? 错了! 孩子颜值还跟喂养和生活习惯有关喔! NO.1 辅食添加不当会影响孩子颜值? 各位宝爸宝妈的小笔记本准备好了么?...


本期文章内容经梁德懿医生科学审核

你以为颜值只跟遗传有关系?

错了!

孩子颜值还跟喂养和生活习惯有关喔!

NO.1

辅食添加不当会影响孩子颜值?

 各位宝爸宝妈的小笔记本准备好了么?

满满的育儿干货来袭咯~

● 梁医生有话说

孩子的辅食添加不当,的确会对颜值有影响。

1、影响牙齿和表情管理能力

有的爸妈认为孩子没长牙,就一直给他们泥糊状的辅食,没给孩子咀嚼和进阶吞咽能力的机会,这可能会耽误孩子锻炼口腔肌肉、塑形下颌骨、甚至影响孩子出牙、表情管理能力,直接影响孩子未来的颜值。

2、影响营养吸收

孩子缺乏咀嚼颗粒物状食物的机会,其口腔唾液酶的分泌、消化能力都会有一定影响,这样会直接导致孩子营养吸收不良,表现为面黄肌瘦、身材矮小,对颜值的损伤不可小觑。

●梁医生有话说

辅食添加需要注意两大原则。

1、按过敏风险由低到高逐步添加

建议宝爸宝妈可以按照这个顺序添加辅食:

①米糊、粥 ②蔬菜、水果泥 ③鸡肉、猪肉 ④蛋黄、蛋白 ⑤鱼肉

Ps:需要注意的是,在换另外一个辅食之前,最好相隔7天,确保宝宝没任何过敏症状,譬如说湿疹、拉肚子、便秘、腹泻等。

2、按辅食形态逐渐小到大、软到硬、细到粗

(图片来自香港卫生署发布的宝宝辅食资料)

小圈提醒

有些宝爸宝妈会问小圈,添加辅食后,能不能将宝宝的奶粉换成日常买到的鲜牛奶?

答案是否定的。

小圈建议孩子1岁后才开始添加鲜牛奶更好。这是因为婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不完全成熟,给孩子喂鲜奶会产生很多危害。鲜奶的钙磷比例不合适,含量较高的磷,会影响钙的吸收;而高含量的酪蛋白,遇到胃酸后容易凝结成块,也不容易被胃肠道吸收。

我们都知道奶粉中添加了各种必要营养物质或元素,对宝宝肠道、免疫力、大脑发育等方面有重要的作用。

就拿贝特佳奶粉配方来说:

同时,贝特佳奶粉在奶源和生产工艺上也下了狠功夫,不但奶源取自黄金奶源地,其生产工艺——干湿复合法也是目前最先进的

除了辅食

孩子的一些生活小习惯

也会对颜值产生影响

NO.2

长期用奶瓶喝水让“颜值”输在起跑线

老是叼着奶瓶喝东西,容易导致牙齿排列不整齐,上下颌骨、牙齿向外突出生长,对日后牙齿咬合、面部容貌发育都不利。

正确做法

一般来说,孩子用杯子喝水的训练可从6个月时开始,可以先给宝宝使用鸭嘴杯,逐渐过度到使用水杯。

训练用杯子喝水的关键,是让他的嘴唇从吸吮乳头,慢慢过度到自己吸,最后过度到喝。因此,要从最接近乳头的杯嘴开始替换

PS:使用杯子的时间最好不要晚于10个月

NO.3

长期用口呼吸会形成面容后缩?

张口呼吸时,舌头后坠下沉以打开口腔通道,长此以往,原本应该往前往下发育的下颌骨(俗称下巴),容易发育受限形成后缩面容

除此之外,还会出现鼻子扁平、短上唇和脖子前倾的长相特点。

Ps:若爸妈发现孩子长期用口呼吸,就要考虑是不是腺样体和扁桃体肥大的原因。

正确做法

家长要及时发现、积极治疗孩子腺样体肥大或扁桃腺疾病,只有治好这些疾病,才能改善张口呼吸的习惯,避免影响颜值。

NO.4

偏侧咀嚼会造成脸不对称?

偏侧咀嚼一般会出现在孩子乳牙发展的后期,这时候孩子的一边乳牙脱落,他们只能用另外一边吃饭。如果时间长了父母不予以矫正会造成面部左右发育的不对称

正确做法

看宝宝不爱咀嚼食物的一侧是否有问题,比如有溃疡,有牙洞要及时治疗。

提醒宝宝两边的牙齿都要用。给宝宝吃一些耐嚼的食物,更有利于宝宝牙齿整齐,提升颜值。

NO.5

吃手不当会导致牙齿畸形?

婴儿在一定的发育阶段,吮指是完全正常的,这种现象一般会在2岁末自动消失

生活中,部分家长发现孩子2-3岁还有吃手习惯,这时候牙弓前段会出现牙齿错合的问题,但一般这也是暂时的,若及时纠正,这种畸形是可以自动消失的

但如果吃手习惯超过3岁半,牙颌畸形的恒久性将明显增加。若习惯延长到混合牙列时期(6-12岁),则可能发生永久性畸形

正确做法

1、爸妈可以通过游戏、陪伴,慢慢转移孩子注意力

2、运用提醒方法,如用布带包扎吸吮的手指,或在吸吮的手指上戴手套等。

3、对于比较顽固的状况,可以咨询专业医生,尝试用口腔内佩戴矫治器等办法协助。

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